Категории
 
Корзина
Пока пусто
 
Производители
 

 

 

 

 

Палки для скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба – это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает опорно-двигательные функции.

Палки для скандинавской ходьбы подбираются на основе вашего роста и скорости, с которой вы планируете ходить. Так, людям после операции нужна медленная и равномерная ходьба, и им не подойдут палки спортсменов, которые хотят быстро прийти в форму.

  • Палка оснащена ортопедически правильной рукояткой, которая не натирает кисть
  • Во время каждой тренировки вы задействуете 90% всех мышц
  • Улучшает работу сердца и легких
  • Вы избегаете давления на колени и на позвоночник
  • Нормализует обмен веществ в организме, укрепляет мышцы спины и ягодиц
  • Идеальный вид спорта для исправления осанки

Как правильно определить оптимальную длину палок для скандинавской ходьбы?

Для того, чтобы выбрать правильную высоту трости, перемножьте ваш рост в сантиметрах на 0,68, затем округлите результат до соседнего кратного 5 числа. Это и будет оптимальной длиной палок. К примеру, для человека ростом 175 см нужно выбрать длину трости 120 см. Если её длина определена правильно, то вы можете согнуть руку в локтевом суставе под удобным углом в 90 градусов или немного менее. 

Сортировать по:
Палки для скандинавской ходьбы Армед
Палки для скандинавской ходьбы Армед
STC034
1,290.00 р.  
Палки для скандинавской ходьбы Armed STC032
Палки для скандинавской ходьбы Armed STC032
STC032
1,350.00 р.  
Палки для скандинавской ходьбы "Armed"  STC033
Палки для скандинавской ходьбы "Armed" STC033
STC033
1,350.00 р. 1,100.00 р.